Délicieux et sain, ce smoothie fruité au thé vert est une excellente alternative au petit-déjeuner.
Ingrédients
La recette pour 2 personnes
2 sachets de thé vert Stash Premium ou de thé vert Premium biologique
(ou 1 cuillère à soupe de thé vert Stash Premium ou de thé vert Premium biologique
1 tasse d'eau chaude
1/2 tasse de yaourt nature
1/2 banane
1/2 tasse de bleuets
1/2 tasse de fraises
1 cuillère à café de nectar d'agave
Directions
Faites tremper le thé vert dans de l'eau entre 160 et 185 °F pendant trois minutes. Retirez les sachets et versez le thé dans un bac à glaçons.
Une fois la glace gelée, mélangez 5 glaçons au thé vert avec le reste des ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse.